今年一番のイベント、耐久ランを走りました。 朝早くに宇治に集合、長い道のりの始まりです。 犬打峠に入っても猛烈なペースでみんなが上っていくのであっさりちぎれて一人旅。 無駄な力を使わず省エネ走行を心がけていましたが、三国越林道に入って7人ほど…

自転車の洗車＆整備をして、ブレーキの具合のチェックも兼ねて山中越え。 前回のタイムを意識して重めのギアを踏んで上ったら18分54秒で今季ベスト更新。 前回のベストは8月18日の19分26秒だったので、30秒以上速くなった。18分台突入で少し自信が出た。

26日に240km走るので、その練習を兼ねて三重まで。 5連休の初日とあって、1号線は大混雑です。 最初はとりあえず近江八幡まで輪行しようと思って輪行袋も持って走り始めましたが、なんだか天気が良いのと「あまり時間は変わらないかも」と思って山科駅を通過…

重めの負荷で40分ほど。 クネゴが山岳ステージで逃げ勝って久しぶりの笑顔を見た気がする。嬉しい。

今度知り合いとロングライドをすることになったので、その下見を兼ねて信楽の方へ。 宇治から和束、南山城村方面へ出かけてみました。 宇治川の紫式部像。何度も通ったことがあるのに、こんなのが座っていたなんて知りませんでした。人がいる場所には立ち寄…

GPSロガーというのが少し気になり始めました。 http://www.gpsdgps.com/menu/index_gps_bicycle.htm 腕時計タイプとかもあるみたい。ちょっと便利かも？ どうなんでしょう。

2日連続のローラー。 ヴェルタの山岳ステージを見ながら最高負荷で30分回しました。 昨日は最高負荷で21km/hくらい出てたのですが、今日は19km/hくらいしか出せませんでした。 日によってかなり調子に差があるものですね。 ところで最近は筋力が付いてきたの…

会社の女性スタッフが週末に琵琶湖一周したというので、負けてられないと思ってローラー回しました。 ヴェルタは混戦ですねえ。でもなんか、寂しい感じがするのは僕だけでしょうか。 一流選手がいまいちやる気が無いからなのか、ツール・ド・フランスが別格…

本当は外に走りに行こうと思っていたのですが、暑すぎて室内ローラーに変更。 ヴェルタを見ながら2時間かけて50km走りましたー。固定式ローラーは後輪だけ回るのでメーターが回りません。 面白くないので「メーター要らない」という嫁さんのセンサーと磁石を…

朽木を走っている時の動画です。朽木は緑がいっぱいで川もきれいで気持ちいいですよねー。録画していたヴァッテンフォール・サイクラシックスを観ました。沿道の観客がぐるぐる回しているやつ（何かのおもちゃ？）がちょっとうやましかったです。あれ欲しい！…